Vištienos krūtinėlė su daržovėmis ir ananasais

Vištienos krūtinėlė su daržovėmis ir ananasais
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Ananasai, konservuoti, žiedai, 3 vienetai
  • Česnakai, 4
  • Juodieji pipirai
  • Vištienos filė, krūtinėlė, 2 vienetai
  • Pomidorų padažas, 3 valgomieji šaukštai
  • Druska
  • Aliejus, kepimui
  • Daržovės, morkos, brokoliai, salierai, porai, žiediniai kopūstai, šparaginės pupelės, 400 gramų
Gaminimo instrukcija:

Vištienos krūtinėles supjaustyti gabaliukais, ištrinti česnaku ir palikti marinuotis nakčiai.
Aliejuje pakepti vištieną, kol apskrunda ir sudėti šaldytas daržoves. Viską troškinti tiek, kad suminkštėtų daržovės. Tada sudėti kubeliais supjaustytus ananaso žiedus, pomidorų padažą, pagardinti druska bei pipirais pagal skonį ir dar patroškinti kelias minutes. Patiekti su virtais grikiais arba ryžiais.

Receptą atsiuntė: Lijana
» Rašyti komentarą
» Komentarai
Ilona
2017-03-29 18:25
Nepatiko
Giedre
2013-12-04 18:13
as sumaisau viska kartu su ryziais - labai tinka ir labai skanu
Inda
2013-03-25 23:09
Kaip galima taip nusisneketi... Galvojau, nebandysiu, nes ivertinimas nelabai geras. Dabar suprantu, kodel. Si patiekala gaminsiu dar si vakara.
Laura
2011-09-03 09:45
Kas laikosi dietos del sveikatos šis receptas visiškai netinka!!!
xs
2011-03-31 21:22
Teisingai Mildute pasake, dėl sveikatos problemų, ar figūros, vartoti pomidorų padažo, česnako, ar tų pačių pomidorų negalima