Vištienos ir brokolių užkepėlė

Vištienos ir brokolių užkepėlė
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Juodieji pipirai, malti
  • Porai, 150 gramų
  • Vištienos filė, 500 gramų
  • Grietinėlė, 10-25 proc. riebumo, 200 mililitrų
  • Pienas, 100 gramų
  • Druska
  • Brokoliai, 400 gramų
Gaminimo instrukcija:

Išvirkite vištienos filė 20 min.
Brokolius virkite 5-7 min.
Porus susmulkinkite, sūrį sutarkuokite.
Išvirusią vištieną supjaustykite kubeliais, o brokolius išskaidykite smulkesniais žiedynais.
Sudėkite į molinius indelius vištieną, brokolius ir porus. Apibarstykite prieskoniais ir supilkite grietinėlę, sumaišytą su sūriu.
Kepkite 20-25 min. 180 laipsnių orkaitėje.

Receptą atsiuntė: Sigita
» Rašyti komentarą
» Komentarai
lina
2015-03-16 22:10
Tai kur tas pienas dedamas
Kristina
2014-06-23 17:39
Labai nepatiko...
Sigra
2013-05-24 22:03
Pabandyti buvo žinoma verta, o kartoti?
Reda
2012-12-15 12:54
ir as taip manau,juk brokoliams termiskai apdoroti pakanka tik 5 minuciu,mes lietuviai istikruju kepame ir verdame per ilgai,nebelieka jokiu naudinguju medziagu maiste