Vegetariškas troškinys

Vegetariškas troškinys
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Česnakai, smulkinti, 2
  • Krapai, švieži, smulkinti, 1 valgomasis šaukštas
  • Morkos, pjaustytos rėžiukais, 2 vienetai
  • Paprika, pjaustyta juostelėmis, 2 stiklinės
  • Svogūnai, susmulkintas, 1 vienetas
  • Alyvuogių aliejus, kepimui
  • Sojos padažas, 1 valgomasis šaukštas
  • Druska
  • Sultinys, daržovių, 0.5 stiklinės
  • Čili, malti, prieskoniai
  • Cukinijos, pjaustyta kubeliais, 3 stiklinės
Gaminimo instrukcija:

Į įkaitintą aliejų sumeskite cukinijos kubelius bei morkas ir patroškinkite 5 min.
Tuomet sumeskite papriką, svogūną ir česnaką.
Troškinkite ant vidutinės ugnies apie 20 min, tuomet suberkite krapus, pilkite sojos padažą, sultinį, prieskonius ir kartais pamaišydami troškinkite toliau, kol išgaruos sultinys.
Patiekite su biriai išvirais ryžiais.
Skanaus.

Receptą atsiuntė: Lijana
» Rašyti komentarą
» Komentarai
Ieva
2010-10-15 12:36
tikrai skanu
nikona
2010-09-13 15:44
NUOSTABUS PATIKALAS VALGAI IR NORISI
Braskė
2010-08-02 14:14
Turėtų būti lb skanu, dievinu tokius dalykus
Povilas
2010-07-23 11:46
labai puikus receptas, patinka vaikams.