Traški vištiena su sezamais
Akcijos:
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
?
- Vištiena, filė, 2 vienetai
- Prieskoniai, vištienai, 1 žiupsnelis
- Krakmolas, 2 valgomieji šaukštai
- Kvietiniai miltai, 2 valgomieji šaukštai
- Medus, 2 valgomieji šaukštai
- Sojos padažas, 3 valgomieji šaukštai
- Aliejus, 3 valgomieji šaukštai
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 4
Vištieną supjaustome nedideliais gabaliukais. Į polietileno maišelį sudedame miltus bei krakmolą, tada - vištieną. Visą gerai papurtome, kad vištiena apsivoliotų miltuose. Tada iškepame keptuvėje.
Tada vištienos gabaliukus sudedame į lėkštę, išklotą virtuviniu rankšluosčiu, kad nuvarvėtų aliejus.
Į keptuvę pilame 2 šaukštus aliejaus ir pakepiname sezamus. Tuomet pilame į keptuvę citrinos sultis, sojos padažą, dedame medaus,
gerai išmaišome ir kai tik pradeda kristalizuotis beriame į tą keptuvę vištieną ir išmaišome.
Patiekiame su virtais ryžiais su žirneliais.
Skanaus.
» Rašyti komentarą
» Komentarai
2015-01-25 11:21