Sveikos tuno salotos

Sveikos tuno salotos
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Tunas, konservuotas, 1 skardinė
  • Salotos, lapai, 200 gramų
  • Svogūnai, mėlynieji, 1 vienetas
  • Paprika, žalia, 1 vienetas
  • Pomidorai, 3 vienetai
  • Kukurūzai, konservuoti, 50 gramų
  • Druska, 1 žiupsnelis
  • Pipirai, 1 žiupsnelis
  • Alyvuogių aliejus, 1 valgomasis šaukštas
Gaminimo instrukcija:

  1. Salotų lapus suplėšome iki tinkamo dydžio salotoms, į jas dedame pjaustytą svogūną, papriką, pomidorus.

  2. Apibarstome kukūruzais, dedame tuno, barstome druska ir pipirais. Viską lengvai išmaišome.

  3. Ragaujame, skanaus!

Porcijų skaičius: 2
Receptą atsiuntė: Oksana
» Rašyti komentarą
» Komentarai
Pavelas
2017-05-27 22:31
Sotu tas jau tikrai. As truputuka su pipirais persistengiau.
Evaldas
2016-11-05 16:24
Labai skanu
» Panašūs receptai
Žaliosios salotos su kepta šonine Žaliosios salotos su kepta šonine
Mišrainė su rūkyta žuvimi, žirneliais ir kukurūzais Mišrainė su rūkyta žuvimi, žirneliais ir kukurūzais
Skanioji ryžių mišrainė Skanioji ryžių mišrainė
Salotos "Mix" Salotos "Mix"
Vištienos širdelių mišrainė Vištienos širdelių mišrainė
Daržovių salotos su majonezu Daržovių salotos su majonezu
Morkų salotos su saulėgrąžom Morkų salotos su saulėgrąžom
Špinatų ir Mocarela sūrio salotos Špinatų ir Mocarela sūrio salotos
Soti mišrainė Soti mišrainė
Krabų mišrainė su vištiena Krabų mišrainė su vištiena