Sveikos tuno salotos

Sveikos tuno salotos
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Tunas, konservuotas, 1 skardinė
  • Salotos, lapai, 200 gramų
  • Svogūnai, mėlynieji, 1 vienetas
  • Paprika, žalia, 1 vienetas
  • Pomidorai, 3 vienetai
  • Kukurūzai, konservuoti, 50 gramų
  • Druska, 1 žiupsnelis
  • Pipirai, 1 žiupsnelis
  • Alyvuogių aliejus, 1 valgomasis šaukštas
Gaminimo instrukcija:

  1. Salotų lapus suplėšome iki tinkamo dydžio salotoms, į jas dedame pjaustytą svogūną, papriką, pomidorus.

  2. Apibarstome kukūruzais, dedame tuno, barstome druska ir pipirais. Viską lengvai išmaišome.

  3. Ragaujame, skanaus!

Porcijų skaičius: 2
Receptą atsiuntė: Oksana
» Rašyti komentarą
» Komentarai
Pavelas
2017-05-27 22:31
Sotu tas jau tikrai. As truputuka su pipirais persistengiau.
Evaldas
2016-11-05 16:24
Labai skanu
» Panašūs receptai
Vyšniniai pomidoriukai grilyje Vyšniniai pomidoriukai grilyje
Lęšių salotos su juoduoju kumpiu Lęšių salotos su juoduoju kumpiu
Burokėliai su tunu ir ryžiais Burokėliai su tunu ir ryžiais
Burokėlių ir pupelių salotos Burokėlių ir pupelių salotos
Salotos "Vasaros dvėlksmas" Salotos "Vasaros dvėlksmas"
Raudonosios salotos su fetos sūriu ir baziliku Raudonosios salotos su fetos sūriu ir baziliku
Moliūgo salotos Moliūgo salotos
Gaivios salotas su sūriu Gaivios salotas su sūriu
Braziliškos salotos Braziliškos salotos
Pikantiškos salotos Pikantiškos salotos