Sveikos salotos

Akcijos:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Ingredientai:

Agurkai, 3 vienetai
Citrinos, 0.5 vieneto
Moliūgai, ir kitos sėklos pagal skonį
Paprika, raudona, 1 vienetas
Pomidorai, 2 vienetai
Porai, 0.5 vieneto
Tunas, 150 gramų
Alyvuogių aliejus
Prieskoniai
Mocarela sūris, 100 gramų
Pekino kopūstas, gūželė, 1 vienetas
Padažas, pesto

Gaminimo instrukcija:

Supjaustyti daržoves: pekino kopūstą, papriką, agurkus, porą, pomidorus, galima ir avokado įdėti, pagal poreikius ir galimybes. :) Suplėšyti sūrį, atsidaryti tuną ir sudėti į daržoves. Tada pakepinti sėklų mišinį ir atšalus taip pat sudėti į salotas. Į atskirą indelį išspausti citrinos sulčių, įdėti šaukštelį pesto padažo, įpilti alyvuogių aliejaus, įdėti pagal skonį druskos ir pipirų, išmaišyti. Padažą užpilti ant salotų. SKANAUS! :)

» Rašyti komentarą