Silkė su daržovėmis

Silkė su daržovėmis
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Baklažanai, 1 vienetas
  • Česnakai, 2
  • Gvazdikėliai
  • Paprika, geltona ir raudona, 200 gramų
  • Salierai, 0.5 vieneto
  • Svogūnai, 1 vienetas
  • Silkė, 200 gramų
  • Žiediniai kopūstai, 200 gramų
  • Cukinijos, jauna, 1 vienetas
  • Sezamo sėklos, 2 valgomieji šaukštai
Gaminimo instrukcija:

Daržovės nuplauti ir supjaustyti stambiais gabaliukais (baklažanus prieš ruošiant, pamirkyti 10 minučių pasūdytame vandenyje) ir sudėti į įkaitintą alyvuogių aliejų kepti. Pagardinti prieskoniais (išskyrus sezamo sėklas).

Atskiroje keptuvėje pakepinti silkės gabaliukus (4 - 6 min.) ir sudėti juos į jau paruoštas daržoves.

Patiekiant, užbarstyti sezamo sėklų.

Receptą atsiuntė: Ilona
» Rašyti komentarą