Naminiai sausi pusryčiai

Naminiai sausi pusryčiai
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Bananai, džiovinti, 50 gramų
  • Cinamonas, 0.5 arbatinio šaukštelio
  • Medus, 2 valgomieji šaukštai
  • Migdolai, 75 gramai
  • Moliūgai, sėklos, 50 gramų
  • Sezamo sėklos, sėklos, 25 gramai
  • Vanduo, 2 valgomieji šaukštai
  • Aliejus, 2 valgomieji šaukštai
  • Razinos, 75 gramai
  • Kokosas, drožlės, 40 gramų
  • Avižiniai dribsniai, stambūs, 200 gramų
Gaminimo instrukcija:

Kiekvienas gali pasiruošti pagal mėgiamus ingridientus šiuos sausus pusryčius, jie bus naturalūs, be chemijos ir kitų nereikalingų priemaišų.

Dubenyje sumaišome visus birius produktus, išskyrus razinas ir bananus. Medų pašildome, kad suskystėtų, įmaišome aliejų ir vandenį. Pilame į dubenį ir gerai viską išmaišome. Orkaitę įkaitiname iki 180 laipsnių ir ant didelės skardos paskleidžiame mišinį. Kepame 20-30 min., kas 10 minučių permaišydamos. Nesudeginkite, jei atrodo, kad mišinys stipriai ruduoja, geriau pamažinkite temperatūrą. Baigus kepti ir atvėsinus, įmaišykite razinas su bananais. Valgykite kaip įprastus miuslius - su jogurtu, pienu, naudokite su varske ar megstamais desertais,berkite ant vaisių. Tai jusu gaminti naturalus pusryciai! Skanaus!

Receptą atsiuntė: juste
» Rašyti komentarą
» Komentarai
kkkk
2011-10-01 17:07
va dabar bandau kepti tikiuyosi skonis bus superĄĄĄ
Lina
2009-10-18 18:37
beja kur bananai dingo?kur juos deti jei tik razinas imaisyti...
Lina
2009-10-18 18:28
labai skanu
Lina
2009-10-01 16:52
Sakmba tikrai skaniai, reiks pabandyt
Rimantas
2009-05-19 00:49
labai gera ideja krizes metu