Naminiai sausi pusryčiai

Akcijos:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Ingredientai:

Bananai, džiovinti, 50 gramų
Cinamonas, 0.5 arbatinio šaukštelio
Medus, 2 valgomieji šaukštai
Migdolai, 75 gramai
Moliūgai, sėklos, 50 gramų
Sezamo sėklos, sėklos, 25 gramai
Vanduo, 2 valgomieji šaukštai
Aliejus, 2 valgomieji šaukštai
Razinos, 75 gramai
Kokosas, drožlės, 40 gramų
Avižiniai dribsniai, stambūs, 200 gramų

Gaminimo instrukcija:

Kiekvienas gali pasiruošti pagal mėgiamus ingridientus šiuos sausus pusryčius, jie bus naturalūs, be chemijos ir kitų nereikalingų priemaišų.

Dubenyje sumaišome visus birius produktus, išskyrus razinas ir bananus. Medų pašildome, kad suskystėtų, įmaišome aliejų ir vandenį. Pilame į dubenį ir gerai viską išmaišome. Orkaitę įkaitiname iki 180 laipsnių ir ant didelės skardos paskleidžiame mišinį. Kepame 20-30 min., kas 10 minučių permaišydamos. Nesudeginkite, jei atrodo, kad mišinys stipriai ruduoja, geriau pamažinkite temperatūrą. Baigus kepti ir atvėsinus, įmaišykite razinas su bananais. Valgykite kaip įprastus miuslius - su jogurtu, pienu, naudokite su varske ar megstamais desertais,berkite ant vaisių. Tai jusu gaminti naturalus pusryciai! Skanaus!

Receptą atsiuntė: juste

» Rašyti komentarą

» Komentarai

kkkk
2011-10-01 17:07

va dabar bandau kepti tikiuyosi skonis bus superĄĄĄ