Makaronai su brokoliais, žiediniais kopūstais ir vištiena

Makaronai su brokoliais, žiediniais kopūstais ir vištiena
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Juodieji pipirai, malti
  • Pomidorai, vyšniniai, 250 gramų
  • Porai, arba svogūnai, 150 gramų
  • Vištienos filė, 350 gramų
  • Makaronai, 200 gramų
  • Parmezano sūris, ar kitas kietas sūris, 100 gramų
  • Druska
  • Aliejus
  • Žiediniai kopūstai, 200 gramų
  • Brokoliai, 200 gramų
Gaminimo instrukcija:

Žiedeliais supjausčiau porą.
Vištieną supjausčiau kubeliais, o brokolius ir žiedinius kopūstus išskaidžiau smulkesniais žiedynais.
Pomidorus perpjoviau per pusę.
Įkaitinau keptuvėje aliejų ir pakepinau porus ~2 min.
Po to sudėjau vištienos gabaliukus ir pakepinau ~10 min.
Sudėjus brokolius ir žiedinius kopūstus kepinau dar ~10 min. Sudėjau pomidorus ir kepinau 5 min.
Išviriau makaronus ir nusausinus sumaišiau su daržovėmis ir mėsa.
P.s. prieš naudojant brokolius ir žiedinius kopūstus paviriau pasūdytame vandenyje apie 5 min.
Į lėkštę sudėtus makaronus apibarsčiau sūriu.
Skanaus!

Receptą atsiuntė: Marina
» Rašyti komentarą
» Komentarai
liongina
2012-10-03 23:28
SUPER...kai viska pakepinau ipiliau grietineles ir pora min pakaitinau ...super ,
Nataly
2012-08-16 11:24
labai skanu