Kiniška vištiena su sojų daigais

Kiniška vištiena su sojų daigais
Akcijos:
TAIP
NE
?
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
Ingredientai:
  • Cukrus, 2 valgomieji šaukštai
  • Česnakai, 4
  • Krakmolas, 2 valgomieji šaukštai
  • Morkos, 1 vienetas
  • Paprika, 1 vienetas
  • Soja, daigai, konservuoti, 90 gramų
  • Svogūnai, 1 vienetas
  • Vištienos filė, 330 gramų
  • Sojos padažas, šviesusis, 2 valgomieji šaukštai
  • Sojos padažas, tamsusis, 3 valgomieji šaukštai
  • Aliejus, 4
  • Sultinys, nesūrus, 1 stiklinė
  • Austrių padažas, 2 valgomieji šaukštai
Gaminimo instrukcija:

Vištieną smulkiai supjaustome, maždaug 2 cm ilgio ir 1 cm storumo gabalėliais (pailgais).
Supjaustytą vištieną sudedame į indą, užberiame 2 šaukštus cukraus ir 2 šaukštus kukurūzų krakmolo, užpilame šviesiu sojos padažu.
Gerai išmaišome ir paliekame marinuotis 10-15 min.
Supjaustome papriką ir morką plonais šiaudeliais, svogūną didesniais gabaliukais, susmulkiname česnakus.
Į keptuvę įpilame aliejų ir kaitiname ant didelės ugnies.
Kai aliejus įkaista, įberiame smulkintą česnaką, maišydami truputį pakepiname.
Tada sumetame vištienos gabalėlius ir maišydami kepame, kol mėsa pasidaro balta.
Tuomet suberiame morkas, svogūną bei paprikas. Maišydami daržoves kepiname apie 5 minutes.
Vėliau įpilame vištienos (arba daržovių) sultinį, austrių ir tamsų sojos padažus, bei sudedame sojų daigus. Maišydami troškiname, kol padažas sutirštės.
Paragaujame ar padažas ne per sūrus arba ne per saldus. Jei per sūru - skonį pataisome cukrumi, o jei per saldu - įpilame dar truputį tamsaus sojos padažo.
Valgome su virtais ryžiais.
Skanaus.

Receptą atsiuntė: Ingrida
» Rašyti komentarą
» Komentarai
Kristina
2016-03-24 13:38
Soju daigus geriausia deti pacioje troskinimo pabaigoje, kad jie nesutiztu. Astrumui deti cili paprika kartu su darzovemis. Vienas megstamiausiu
(anonimas)
2010-07-21 19:43
o kaip padaryti toky pat patiekala tik astru lb astru
Mariukas
2010-07-05 18:55
Nezinau skanu ar neskanu, bet atrodo tai tikrai skaniai abuciuotas:
patiko
2010-03-24 15:10
aciu uz recepta, skanu
inciukass
2009-11-05 01:48
soju daigus gali deti kartu su darzovem