Kepta tilapijų filė

Akcijos:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

Ingredientai:

Citrinos, 0.5 vieneto
Česnakai, 1
Kiaušiniai, 2 vienetai
Kvietiniai miltai, 5 valgomieji šaukštai
Alyvuogių aliejus
Druska
Citrinpipiriai
Tilapija, 800 gramų
Rozmarinas

Gaminimo instrukcija:

Tilapijų filė supjaustome gabaliukais, sudedame į dubenį, pabarstome druska, cirtinpipiriais, SANTA MARIA rozmarinu, sutarkuojame česnaką ir palaistome citrinos sultimis. Paliekame kelioms valandoms.
Išplakame kiaušinius, į lėkštę įpilame miltų ir kiekvieną žuvies gabaliuką voliojame miltuose ir kiaušinyje. Kepame į keptuvę alyvuogių aliejų ir įkaitusiame aliejuje apkepame žuvies gabaliukus iš abiejų pusių.
Skanaus

Receptą atsiuntė: Jelena

» Rašyti komentarą